دليل أونلاين مصر

هل يوجد أطعمة تقوي النظر ؟

0 معجب 0 شخص غير معجب
81 مشاهدات
سُئل يونيو 13، 2018 بواسطة Walaa Hessen (9,551,190 نقاط)
هل يوجد أطعمة تقوي النظر ؟

2 إجابة

0 معجب 0 شخص غير معجب
تم الرد عليه يونيو 13، 2018 بواسطة Omnia Mohammed (9,543,170 نقاط)
 
أفضل إجابة
لتقوية البصر
  عليكم تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات اللازم
ومنها فيتامين a
  يوجد بكثرة في الجزر والبندورة والبقدونس    
يشد خلايا العين ويوجد في الملفوف
 والبصل والسبانخ والتفاح والاناناس ،          
فيتامين b
يغذي الانسجة العصبية للعين
ويوجد في الجوز والرز والعسل.
  تجنب ضعف البصر وضعف العظام
 بتجنب النقص في البوتاسيوم
  والبوتاسيوم يوجد بكثرة في العسل وخل التفاح .
تناول كل صباح كوبا من الماء
ع ملعقة خل التفاح وملعقة عسل .
 تناول سلطة الخضار يوميا وتناول فواكه طازجة.
0 معجب 0 شخص غير معجب
تم الرد عليه يونيو 13، 2018 بواسطة abdullah (9,535,890 نقاط)
لتصحيح النظر يجب القيام بعملية الليزك
اما بالنسبه الى الجزر انا كنت اكل الجزر بكثره عندما كنت صغير لكن بسن 11 سنه تقريبا اصبت بضعف النظر ، الجزر لااااا يقوي للنظر

لم يتم إيجاد أسئلة ذات علاقة

دليل أونلاين مصر

powered by serv2000 for hosting , web and mobile development

...