تتركز الدهون احيانا في منطقة اسفل الوجه او اسفل الذقن ويمكن التخلص منها ببعض الطرق البسيطة فمثلا مضغ العلكة بشكل يومي يعتبر تمرينا للفك والذي يقلل من الدهون في هذه المنطقة. كذلك فالضحك والتثاؤب من الحركات التي تعمل علي تفتيت الدهون وإزالتها من هذه المنطقة بشكل طبيعي. كذلك فالجلسة السليمة وظهرك مفرود بدون إنحناء تساعد في التخلص من الدهون في منطقة الذقن . يمكن عمل ماسك مكون من عصير الليمون والعسل والحليب والنعناع وبياض بيضتين، تخلط المكونات وتوضع علي منطقة الذقن حتي الجفاف ثم تغسل بالماء وذلك لمرة واحدة يوميا حتي الوصول للشكل المطلوب .