أسباب كثرة الغازات كثيرها ومن ضمنها تناول الأكلات التى تسبب الغازات مثل الكرنب و البصل و اللبن وإذا كان هناك قولون عصبى فأكثرية الأطعمة تسبب إلى غازات وأيضاُ عدم شرب الماء بشكل كافى يومياً وتناول كميات كبيرة من الأكل وتناوله بسرعة فهذا السبب يؤدى إلى كثرة الغازات فى البطن وأيضا تناول الوجبات السريعة التى تسبب فى كثرة الغازات
ومن الممكن ان تشرب مشروب اليانسون فهو يزيل الغازات بشكل سريع وكذلك مشروب الكمون أيضاً
والطريقة سهلة تقوم بغلى ماء ثم نضع فيه معلقة من اليانسون او لو أردنا ان نشرب الكمون نضيف معلقة من الكمون وننتظر بضع دقائق ثم نطفىء النار و نصفيه فى كوب
