دليل أونلاين مصر

كيف اخس 20 كيلو

0 معجب 0 شخص غير معجب
40 مشاهدات
سُئل يونيو 15، 2018 بواسطة Omnia Mohammed (9,543,170 نقاط)
كيف اخس 20 كيلو

إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
تم الرد عليه يونيو 15، 2018 بواسطة fawzy (9,614,560 نقاط)
اولا في الصباح اشرب كوب ماء  وسبع تمرات فقط

في الظهيره اشرب كوب لبن وسبع تمرات

في العشاء اشرب كوب ماء  وسبع تمرات فقط                                لمدة اسبوع

ودااوم على الحركه واتحفنى بنتائجك

لم يتم إيجاد أسئلة ذات علاقة

دليل أونلاين مصر

powered by serv2000 for hosting , web and mobile development

...