إذا كنت تشكين من بعض السعال اخت شيماء ابتعدي عن تناول الآيس كريم والمشروبات الباردة ، مشروبات الكافيين لأن زيادة الحموضة تحرك السعال .
ايضا بالنسبة للطعام ، عليك ان تتجنبي اكل الأطعمة المقلية فمن العروف أن الأطعمة الغنية بالدهون تسبب نوبات السعال وخاصة الأطعمة المقلية في الزيت الساخن الذي يولّد مركّباً يسمّى أكرولين يزيد حكة الحلق والحساسية والكحة.