ما هو الفيتامين الذي يوجد في جميع الخضار؟

سُئل يونيو 13، 2018 بواسطة Walaa Hessen (9,551,190 نقاط)

2 إجابة

تم الرد عليه يونيو 13، 2018 بواسطة Omnia Mohammed (9,543,170 نقاط)

تم الرد عليه يونيو 13، 2018 بواسطة fawzy (9,614,560 نقاط)

أكدت دراسة أمريكية حديثة على أن تناول كميات من الخضراوات والفاكهة يوميا يعمل على خفض ضغط الدم العالي. وأشارت نتائج الدراسة إلى أن اتباع نظام غذائي مليء بالخضراوات والفاكهة يساعد على خفض ضغط الدم بنسبة 17% ويقلل أيضا من مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 6% واحتمالات الإصابة بالأزمات القلبية بنسبة 15%. وأرجع الباحثون السبب في ذلك إلى احتواء كل من الخضراوات والفاكهة على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة التي تعمل على خفض ضغط الدم على المدى القريب.

ما هو الفيتامين الذي يوجد في جميع الخضار؟

من فضلك قم بتسجيل دخولك أو قم بتسجيل حساب لتتمكن من إضافة تعليق

من فضلك سجل دخولك أو قم بتسجيل حساب للإجابة على هذا السؤال

2 إجابة

من فضلك قم بتسجيل دخولك أو قم بتسجيل حساب لتتمكن من إضافة تعليق

من فضلك قم بتسجيل دخولك أو قم بتسجيل حساب لتتمكن من إضافة تعليق

لم يتم إيجاد أسئلة ذات علاقة

الوسوم الأكثر شعبية