دليل أونلاين مصر

طرق التخلص من آلام الحيض

0 معجب 0 شخص غير معجب
122 مشاهدات
سُئل يونيو 12، 2018 بواسطة abdullah (9,535,890 نقاط)
طرق التخلص من آلام الحيض

إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
تم الرد عليه يونيو 12، 2018 بواسطة Walaa Hessen (9,551,190 نقاط)
ج_ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي
الاستحمام بالماء الدافئ
التغذية الجيدة وتناول مشروبات دافئة مثل النعناع والقرفة الأنيسون
التركيز على الأغذية الغنية بالحديد لتعويض ما يفقدة الجسم من دم أثناء الحيض

لم يتم إيجاد أسئلة ذات علاقة

دليل أونلاين مصر

powered by serv2000 for hosting , web and mobile development

...