دليل أونلاين مصر

ما المأكولات التي ينصح بها لاصحاب الضغط المرتفع

0 معجب 0 شخص غير معجب
53 مشاهدات
سُئل يونيو 25، 2018 بواسطة Walaa Hessen (9,551,190 نقاط)
ما المأكولات التي ينصح بها لاصحاب الضغط المرتفع

2 إجابة

0 معجب 0 شخص غير معجب
تم الرد عليه يونيو 25، 2018 بواسطة abdullah (9,535,890 نقاط)
يجب الإبتعاد عن الملح فقط وهكذا سينزل الضغط
الإبتعاد عن القهوة مهم جداً والشاي

وهناك بعض الأعشاب المريحة للأعصاب مثل البابونج
0 معجب 0 شخص غير معجب
تم الرد عليه يونيو 25، 2018 بواسطة Omnia Mohammed (9,543,170 نقاط)
- البطاطس المسلوقة والموز لان البطاطس والموز غنيان بالألياف والبوتاسيوم الذي يُساهم البوتاسيوم خفض ضغط الدم،وتناولي الخضروات الورقيّة ايضا .
والشوكولاتة الدّاكنة ايضا فهي تحتوي مادّة "الفلافانول" الغذائية المُفيدة التي تُساعد في خفض ضغط الدم.

لم يتم إيجاد أسئلة ذات علاقة

دليل أونلاين مصر

powered by serv2000 for hosting , web and mobile development

...