دليل أونلاين مصر

طريقة تحضير فول الصويا لكمال الاجسام

0 معجب 0 شخص غير معجب
67 مشاهدات
سُئل أبريل 29، 2020 بواسطة Walaa Hessen (9,551,190 نقاط)
طريقة تحضير فول الصويا لكمال الاجسام

إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
تم الرد عليه أبريل 29، 2020 بواسطة Omnia Mohammed (9,543,170 نقاط)
المكونات

نصف كيلو فول صويا مطحون  

2كيس نسكويك كبير

ربع كيلو سكر مطحون

التحضير

اخلط الصويا بالنسكويك والسكر جيدا

طريقة الاستخدام

كل يوم قبل التمرين فى الجيم ضع ملعقة كبيرة من الخليط على نصف كيلو لبن

وبعد التمرين بغد الاكل اشرب خليط اخر

لم يتم إيجاد أسئلة ذات علاقة

دليل أونلاين مصر

powered by serv2000 for hosting , web and mobile development

...