طبعاً البعض يستفيد من وقته بطرق متعدده مثل ممارسة الرياضة أو القراءة أو تصفح الإنترنت البناء أو مشاهدة البرامج المفيده.
و البعض الآخر يقتل وقت الفراغ لدية و يضيق به صدره من الملل و السبب لأنه لا يستفيد منه فيتمنا أن يمر كمر الريح و هو يضيعه في تصفح الإنترنت من غير فائده أو التنقل من محطة تلفاز إلى أخرى أو الجلوس و إنتظار عمل ما.
و من مخاطره بأن تفكيره يزيد في الأشياء التي لاسبيل للإنتفاع فيها و يعيش أحلام هي أكثر من الأفلام و النتيجه هي صفر من كل هذا.
بل قد تكون سالبة إذا ذهب تفكيره إلى أشياء تلقي به إلى معصية الخالق.