دليل أونلاين مصر

مرحبا انا لسمى احمد وعمرى 14 سنة وطولى 164 سم وطول ابى 163 سم هل ممكن ان اصل ل 180 سم بتمارين الطول وماهى التمارين اللر بتساعد فى زيادة الطول

0 معجب 0 شخص غير معجب
90 مشاهدات
سُئل يونيو 18، 2018 بواسطة Omnia Mohammed (9,543,170 نقاط)
مرحبا انا لسمى احمد وعمرى 14 سنة وطولى 164 سم وطول ابى 163 سم هل ممكن ان اصل ل 180 سم بتمارين الطول وماهى التمارين اللر بتساعد فى زيادة الطول

2 إجابة

0 معجب 0 شخص غير معجب
تم الرد عليه يونيو 18، 2018 بواسطة Walaa Hessen (9,551,190 نقاط)
مرحبا  انا لينا
طولي 172        وطول بابا 210
لتزيدي  طولك اعتمدي العدو اي الجري لمسافات طويلة   و التسلق   الجبال أو الاشجار على حساب هوايتك   
والقمح يزيد الطول   لكن لازم رياضة    وكذلك التمدد مفيد لك      ممكن يصير طولك 180  لكن  حسب سنك
0 معجب 0 شخص غير معجب
تم الرد عليه يونيو 18، 2018 بواسطة fawzy (9,614,560 نقاط)
السلام عليكم اخي احمد
اول شي يجب ان تعرفه انه مايزال امامك وقت لتزداد بعض السانتي مترات ووهذا الخبر الجيد اما بالنسبة للوراثة فهي تلعب عامل هام في تحديدالطول وبالنسبة لتمارين زيادة الظول وغيرها فهي مجرد خرافة بين الناس هل يمكنك ان تتخيل عظم قاسي يكبر حتا 10 سانتي اي عظمة ستتطاول بهذا الشكل
لكن هناك مايسما بغضاريف النمو التي تنمو حتا عمر 15ثم تتوقف وتصبح،عظما وتوجد اشفل لركبة مباشرة
كما يفضل تجنبك لحمل الاوزان الثقيلة
وتذكر ارضا يما قسمه الله لك،تكن،اسعد الناس

لم يتم إيجاد أسئلة ذات علاقة

دليل أونلاين مصر

powered by serv2000 for hosting , web and mobile development

...