أسباب آلام أسفل او كف اقدم كثيرة ويجب معرفة سبب الألم اولا لتتمكن من علاجه بشكل صحيح. وعموما لعلاج او تهدئة الآم كف أو اسفل القدم عليك أولا بالتأكد من ارتداء حذاء مريح لقدمك فلا يكون القدم مضغوطا جدا لفترات طويلة. كذلك العمل علي ترطيب القدم وعدم ارتداء الجوارب السمكية لفترات طويلة حتي لا تتسبب في إلتهابات القدم الأمر الذي يسبب الألم الحاد بكل تأكيد .