Question

انا سنى15ووزنى 95 وطولى160 اريد التخلص من الوزن الزائد

Answer 1

انااسمى رقية سنى15 وطولى 160 ووزنى 95 اريد التخلص من الوزن الزائد اريد رد سريع

Answer 2

اشرب الشاي الأخضر  بانتظام  كل يوم ثلاث اكواب  ولازم يكون الشاي من دون سكر وادهن المناطق التي  تريد أن تنقص الوزن فيها بدهان  الزيت زيتون  والزنجبيل  )طريقه تحضيره جيب زنجبيل  أخضر وابشره وجيب  زيت  زيتون   صب زيت  الزيتون  في قدر حتى الغليان  وبعدين اطرح الزنجبيل  وخله على نار هادئة  وبعدين طفي النار وخله لين يبرد وبعدين تصفي  زيت الزيتون  وتصبه  في قارورة  )وكمان بعد ما تدهن المناطق التي  تريد تخفيف  الوزن  الزائد  منها امشي ساعه وبعدين اتحمم  بماء  بارد شوي حتى تتم عمليه  شد الجسم  بس الشاي خليك منتظم  عليه وبإذن  الله راح تجيك  النتائج  المطلوبه  

Answer 3

اشرب الشاي الأخضر  بانتظام  كل يوم ثلاث اكواب  ولازم يكون الشاي من دون سكر وادهن المناطق التي  تريد أن تنقص الوزن فيها بدهان  الزيت زيتون  والزنجبيل  )طريقه تحضيره جيب زنجبيل  أخضر وابشره وجيب  زيت  زيتون   صب زيت  الزيتون  في قدر حتى الغليان  وبعدين اطرح الزنجبيل  وخله على نار هادئة  وبعدين طفي النار وخله لين يبرد وبعدين تصفي  زيت الزيتون  وتصبه  في قارورة  )وكمان بعد ما تدهن المناطق التي  تريد تخفيف  الوزن  الزائد  منها امشي ساعه وبعدين اتحمم  بماء  بارد شوي حتى تتم عمليه  شد الجسم  بس الشاي خليك منتظم  عليه وبإذن  الله راح تجيك  النتائج  المطلوبه