تعتبر الاشعة الاشعة فوق البنفسجية (UV) الصادرة من الشمس ضارة للجلد اذ يمكن ان تسبب ضررا للبشرة وحروق الشمس والتجاعيد والشيخوخة المبكرة
وكذلك من الممكن ان تسبب السرطان وتقلل من مناعة الجسم ضد الامراض
واليكم 5 مواد طبيعية تقي من ضرر الاشعة الفوق البنفسجية
*الشاي الاخضر: للشاي الاخضر فوائد مهمة وكثيرة،واحد هذه الفوائد انه يعمل كمضاد اكسدة فيحمي خلايا الجسم من الداخل ويحمي البشرة من الخارج
*الزيوت:هناك عدد من الزيوت، بما في ذلك السمسم وجوز الهند والفول السوداني وزيت الزيتون يمكن أن تساعد البشرة على الوقاية من الاشعة فوق البنفسجية
فيتامين E: يعتبر فيتامين E من الفيتامينات المضادة للأكسدة فاذا طبق موضعيا على البشرة فان يقلل كثيرا من اضرار الاشعة فوق البنفسجية
الجوز: يحتوي الجوز على مركبات تتفاعل مع الكيرياتين في الجلد لتشكل مركبات تحمي البشرة من الاشعة فوق البنفسجية
عشبة اكليل الجبل: تعالج عشبة اكليل الجبل البشرة المتضررة من جراء التعرض للاشعة فوق البنفسجية كما تعمل كمضاد للالتهابات الجلدية
